2024.07.20
【脳卒中当事者向け 自主トレ】膝折れ・反張膝を改善するための自主トレセット
2024.06.26
【脳卒中当事者向け 自主トレ】腕が曲がらない立ち上がり動作のポイント
2024.06.12
【脳卒中当事者向け 自主トレ】手すりに頼らずに階段を上る自主トレーニング
2024.05.25
【脳卒中当事者向け 自主トレ】麻痺側のお尻を鍛えるための脚組みトレーニング
2024.05.15
【脳卒中当事者向け 自主トレ】非対称の着座トレーニング
2024.04.24
【脳卒中当事者向け 自主トレ】内股（ニーイン）を解消するための立ち上がりトレーニング
2024.04.17
【脳卒中当事者向け 自主トレ動画】効果的なブリッジ動作のポイント
2024.04.10
【脳卒中当事者向け 自主トレ】背屈を増やすための後ろ歩きトレーニング
2024.04.05
【脳卒中当事者向け 自主トレ】丸くなった足指（クロートゥ）を伸ばす自主トレーニング
2024.04.03
【脳卒中当事者向け 自主トレ】膝を伸ばすための自主トレーニング
